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0 アラフィフです。 派遣の仕事がありません。 自粛で家にいて激太りしました！ 途中経過です。 ➖10Kgに挑戦中。 ゆるっと途中経過の様子を公開！ 走ることが苦手で、ひたすら散歩しました。 料理は手抜き。 椎茸•もやし•鶏肉•卵•トマト多し！ 決断が大切！ ストックを捨てました。 ある食材のおかげで痩せました！ ご紹介しています。 お勧めのYouTube 【HANDCLAP】２週 […]
0 YouTube整体師 関野チャンネル登録はこちら ⇒http://bit.ly/2xaE4ZU ◆関野まさあきヒストリー◆ 大学卒業後、大手飲食店に就職するが、実父が脳梗塞で倒れたことをきっかけに治療家になることを決意。 カイロプラクティック専門学校を卒業後、都内の整体院、整骨院で勤務した後、さんちゃ整体院をオープン。 治療家向けにＤＶＤを出版、セミナー公演、YouTube配信。 一般向けに健 […]
0 BMI別に適したダイエット方を解説します！ ◆KOTの詳細確認、ご入会はこちらからお願いします↓ LP ◆メンバーズシップへのご参加はこちらからお願いします↓ https://www.youtube.com/channel/UCWyEOIaRnhrGVhyYgVfq6rQ/join 良ければ高評価、チャンネル登録お願いします！ ◆Instagramのフォローもお気軽に↓ https://www […]
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