?> 美脚│Youtube 美容・ダイエット集

美脚

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今日からできる!美脚ストレッチ

skピラティス かすみです(^^) ご覧いただきありがとうございます😊 女性の方も、男性の方も、 美脚は憧れですね!! 私も美脚になりたいです! 今回は皆さんとできる簡単なストレッチをご紹介します。 すきま時間にできる美脚ストレッチを行ってみて下さい。 体が硬い方もチャレンジできますのでぜひチャレンジしてみて下さい。 違和感や痛みがある場合はお休みして自分のペースで行っていきましょ […]

【美脚】AV女優人気ランキング

女優さんいつもお世話になっております、、、 今回は美脚な女優さんの人気ランキングをまとめてみました。 胸、お尻も大事だけど足も綺麗だとより良いですよね、、、! チャンネル登録、コメントよろしくお願いします!

「正しい歩き方」をするだけでほっそり美脚が手に入る!

太い脚、特に太ももの前側が張った脚に長年悩んでいる人は、知らず知らずに「脚が太くなる歩き方」をしているのかも。脚を太くしない歩き方とは、ズバリ「足裏の筋肉を使って歩く」ことです。美脚をつくる、正しい歩き方を動画でご紹介します。 監修:吉永 桃子 ——————————— […]

10日間で脚やせ!スクワットなしの脚トレで脚が細く長くなる(内もも・裏もも・ふくはらぎ・お尻にも効いて脚のむくみも減る美脚筋トレ)

スクワット・ランジ不要! 前ももの張りが気になりにくい美脚筋トレです。 膝に優しく、負担がかかりにくいのでおすすめ🙆‍♂️ まずは、10日間続けましょう!むくみが減り、脚が引き締まります。 前もも外ももの張りを落としたい方、必見。 もっと下半身痩せしたい方は、こちら! スクワットやランジが入っているので、筋肉により効き、脂肪燃焼効果が高いで […]

【試し履き】引き締め美脚の黒ストッキング(タイツ)レビュー♡くろぱん、ブラック、L~LL

💜🤍💜岡本(株)、くろぱん、80デニール、ブラック、L~LLのレビュー(試し履き)💜🤍💜 ストッキングは試着できないので、(できるお店があったらごめんなさい🙏)買ってから「しまった」と思うようなものもありました。 なので、皆さんが購入する際の参考になるようレビュー動画を配信しています。 […]

【ダニエラ】美人ジュエリープロデューサーさんの黒スト美脚!【QVC】

ご視聴いただきありがとうございます! 今回の動画は イタリアはナポリからの刺客 ジュエリープロデューサーの ダニエラさんが主役です! 番組屈指とは言えないけれど その風貌は アンミカさんを彷彿させるほど!(笑) アップの映像はございませんが すらりと伸びた黒スト美脚は 一見の価値ありだと思います! それでは、ご覧ください!( ´_ゝ`)ゞ ━━━ ◼️QVC ジャパン  […]

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